Ha! Ik ben Marieke
Welkom bij Heartworx! Ik ben orthomoleculair therapeut, mindfulness & compassie trainer (opleiding gevolgd bij de officiële opleider in mindfulness & compassie www.academievoorleven.com) en gespecialiseerd in ACT therapie maar vooral ervaringsdeskundige!
Jarenlang leefde ik op de automatische piloot en leek alles aan te kunnen, maar van binnen was ik de verbinding met mezelf kwijt. In 2017 dwong een burn-out mij tot stilstand. De gesprekken met een psycholoog gaven steun, maar brachten me niet verder. De diepere oorzaak van mijn klachten werd niet opgelost, en ik viel terug in oude patronen.
Pas toen ik koos voor lichaamsgerichte therapie, systemisch werk, mindfulness en ACT, ontdekte ik dat de sleutel tot blijvende verandering in mijn lichaam en onderbewustzijn lag. Dit bracht me veiligheid terug in mijn lichaam, zelfcompassie en innerlijke rust. Mijn leven veranderde; ik leerde niet meer tegen de stroom in te gaan, maar mee te bewegen en echt te luisteren naar mezelf.
Inmiddels heb ik diverse opleidingen(voedingsdeskundige, orthomoleculair therapeut en MBCT mindfulness & compassie trainer, ACT therapeut) succesvol afgerond en heb ik al mijn kennis, professionele ervaring en de ervaring in mijn persoonlijke processen(burn-out en angststoornis) samengevoegd in mijn begeleiding.
Mijn visie:
Is holistisch; de levensovertuiging dat alles energetisch met elkaar verbonden is als één geheel. En dus heeft alles ook invloed op elkaar. Lichaam, geest, gevoelens, gedachten en verlangens: alles is één.
Ik geloof dat ieder lichaam een innerlijke wijsheid bezit die ons kan vertellen wat we nodig hebben maar dat we in deze maatschappij verleerd zijn naar deze signalen van ons lichaam te luisteren en meer met het hoofd besluiten. Jij bent uniek en daarom is mijn aanpak altijd persoonlijk maatwerk. Gelukkig ben ik ervaren in het werken met verschillende methoden zoals Systemisch werk, ACT(Acceptance and Commitment Therapy), Mindfulness, Somatische oefeningen en Orthomoleculaire Therapie. Tevens ben ik gespecialiseerd in hormonen en de werking van ons zenuwstelsel.
Mijn missie:
Als ervaringsdeskundige, begrijp ik jou als geen ander. Ik heb alles geprobeerd en getest op weg naar herstel in mijn persoonlijke proces. Ik weet dus inmiddels precies wat wel werkt en wat niet. Vanuit 10+ jaar werkervaring, mijn eigen ervaring en continue studie in trauma-wetenschap en neurologie, vitaliteit, stress- en burn-out klachten, heb ik een eigen unieke en vooral werkende methode ontwikkeld voor het verbeteren van jouw mentale, emotionele en lichamelijke vitaliteit. Eén met duurzame resultaten.